Cel mai vârstnic bărbat din Regatul Unit a împlinit sâmbătă 111 ani şi i-a sfătuit cu această ocazie pe compatrioţii lui "să îşi exerseze mintea" şi să dea dovadă de "moderaţie" în toate aspectele vieţii, informează BBC.
John Tinniswood a primit o felicitare specială din partea regelui Charles al III-lea şi a reginei Camilla, iar aniversarea lui a fost celebrată în azilul din Southport în care britanicul deosebit de longeviv este internat.
Mare admirator al echipei de fotbal FC Livepool, John Tinniswood s-a născut pe 26 august 1912 şi le-a recomandat totodată compatrioţilor lui să "nu îşi suprasolicite niciodată organismul" dacă vor să aibă o viaţă sănătoasă.
"Cum vă simţiţi la vârsta de 111 ani?", a fost întrebat el de o jurnalistă de la BBC.
"Nu mă simt diferit în comparaţie cu vârsta de 110 ani", a răspuns el, râzând. "Sincer, nu mă simt diferit faţă de acum 10 sau 20 de ani", a adăugat John Tinniswood.
Întrebat despre secretul longevităţii sale, britanicul a răspuns astfel: "Există un singur cuvânt şi acesta este 'moderaţie'. În toate lucrurile. Indiferent dacă e vorba despre mâncare, despre lectură sau despre a face o plimbare în aer liber, niciodată să nu vă suprasolicitaţi organismul. Şi, bineînţeles, în acelaşi timp trebuie să vă exersaţi şi mintea".
Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!
Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!
