Acum la Digi FM Cetin Rasit SHAKIRA - gypsy

A slăbit peste 200 de kg și și-a recâștigat viața. Povestea unui bărbat de 39 de ani și ce l-a determinat să facă o schimbare totală

beau griffin
Beau Griffin, bărbatul care a slăbit peste 200 de kilograme. / Foto: Beau Griffin via today.com

Beau Griffin a fost obez toată viața, dar sănătatea lui fizică și mintală ajunsese într-un asemenea stadiu, încât se gândea chiar să-și ia viața. La un moment dat, cântarul îi arăta 333 de kilograme.

"Suicidul mi-a trecut prin minte o dată sau de două ori, pentru că simțeam că sunt o povară pentru familia mea. Eram depresiv, aveam gânduri negative în acel punct, dar nu au durat mult pentru că m-am gândit: 'Nu aceasta este soluția, trebuie să găsesc altceva'", a rememorat bărbatul de 39 de ani, într-un interviu pentru today.com.

A slăbit în jur de 204 kilograme, a trecut printr-o operație de îndepărtare a surplusului de piele și spune că se simte cu "1.000% mai bine".

Părinții lui Beau au fost și ei supraponderali și nu au știut cum să-și ajute fiul în copilărie. Mai mult, tatăl lui îl încuraja să mănânce tot din farfurie și se arăta plăcut surprins când își depășea limitele și mânca până dincolo de saturație. Griffin mânca pe fond nervos. Asta devenise soluția lui când era supărat, furios, plictisit sau depresiv. Și momentele fericite cereau dulciuri pentru a fi celebrate.

Un prânz tipic putea fi un dublu cheeseburger, un shake de ciocolată și o porție de cartofi. Uneori, adăuga încă un burger la comandă și bea multe pahare cu suc, între șase și opt.

333 de kilograme i-a arătat cel mai mult cântarul, în 2014. Greutatea îi afecta mobilitatea și sănătatea mintală. "Stăteam doar în pat", și-a amintit el. Momentul de turnură a venit când un prieten i-a reproșat că este egoist pentru că nu se gândește că cei care-l iubesc ar suferi dacă ar muri înainte de vreme.

A slăbit aproape 50 de kilograme, a făcut o operație de micșorare a stomacului, în 2015, și a început să facă mișcare. A făcut pași mici, la propriu și la figurat, mergând de la o bancă spre alta, în parc. Încetul cu încetul a ajuns să poată folosi piscina de la sala de sport. Avea articulațiile, genunchii și gleznele într-o stare foarte proastă din cauza greutății pe care au susținut-o atât de mult timp. După piscină, a ajuns să folosească bicicleta și să adauge antrenamente cu greutăți. Acum, merge la sală de 4-5 ori pe săptămână, face 45 de minute de antrenamente cardio și încă 30 de minute de exerciții cu greutăți.

În 2020, Beau Griffin a suferit alte două intervenții chirurgicale, pentru a scăpa de excesul de piele. Viața lui a căpătat un nou sens și a învățat să se bucure cu adevărat de fiecare zi. A sărit cu parașuta, a călătorit în zone frumoase ale lumii și acum cântărește 122 de kilograme.

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
Dante
Petrecerea lui DanT – DJ Mix Primăvara 2025
Fondată în 1720, Caffè Florian este cea mai veche cafenea din lume care funcționează neîntrerupt, situată în Veneția, regiunea Veneto, Italia.
Cafenele istorice din Europa pe care trebuie să le vizitezi​
Papa Francisc
Papa Francisc și-a donat ultimii bani din contul personal pentru a-i...
coiful de aur de la cotofenesti
Doi suspecţi au fost arestaţi pentru furtul pieselor româneşti de la...
Pe aceeași temă
Monica Anghel
Cum își menține Monica Anghel greutatea după ce a slăbit 40 de kilograme: „Mâncarea e o...
Tanya Santiago
De la mărimea 7XL la S. Ea e femeia care a dat jos aproape 200 de kilograme și s-a transformat...
serena williams (2)
Val de comentarii după ce Serena Williams a slăbit spectaculos: „Ești bine? Medicamentul...
Monica Anghel, complet transformată
Monica Anghel, despre transformarea prin care a trecut după ce a slăbit 40 de kilograme: „Am...
Te-ar putea interesa și
celentano las fierbinti
Adrian Văncică, Celentano din "Las Fierbinți", a slăbit 23 kg: "Mâncam o tavă de tiramisu o...
Adreea Marin
Andreea Marin, declarații după ce a slăbit 20 de kilograme: „Nu mai am nicio restricție!”...
Andreea Marin
Andreea Marin, fabuloasă într-o rochie scurtă, după ce a slăbit 20 de kilograme: „Nu am...
Amalia Năstase
Amalia Năstase, mărturisiri după ce a acumulat câteva kilograme în plus: „Nu mai am timp să mă...
Partenerii noștri
Digi24 Vitamina care poate reduce riscul apariției cancerului de colon. Medic: „Contribuie la absorbția calciului la nivel intestinal”
Vitamina care poate reduce riscul apariției cancerului de colon. Medic...
DigiSport ”Cei patru fantastici”! Singurii jucători de la Real Madrid care nu s-au accidentat în acest sezon
”Cei patru fantastici”! Singurii jucători de la Real Madrid care nu s-au...
PeRoz Jay Leno, devotat soției diagnosticate cu demență: „Asta e iubirea. Aș prefera să fiu cu ea decât oriunde altundeva”
Jay Leno, devotat soției diagnosticate cu demență: „Asta e iubirea. Aș...
Film Now Cine e soția lui Penn Badgley, starul din Gossip Girl și You. E însărcinată cu gemeni și și-a etalat burtica pe covorul roșu
Cine e soția lui Penn Badgley, starul din Gossip Girl și You. E...
Digi World Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri
Ce este memoria falsă. Cum își „inventează” creierul amintiri
Stirile Kanal D O femeie a trimis ouă otrăvite unei familii de Paşte, din gelozie! Un băiețel de 7 ani a murit
O femeie a trimis ouă otrăvite unei familii de Paşte, din gelozie! Un...
ProFM Julio Iglesias Jr. și iubita lui, Ariadna, fotografiați în ipostaze tandre. Fanii au reacționat: „Perfecți”
Julio Iglesias Jr. și iubita lui, Ariadna, fotografiați în ipostaze...
Digi Life De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt, limba
De ce mâncarea are gust diferit când suntem răciți. Ce simte, de fapt...
Ultimele știri din matinal
minelli la matinal
Minelli între turnee în America și viața de mamă: Copiii îmi dau note la piesele noi
savu crioveanu oana
Sănătatea somnului și trendurile bizare explicate de dr. Marius Sava
mihai sturzu tabara aviatie
Mihai Sturzu despre Victor Ponta: „Mereu a fost fair-play cu mine”
nicole puya
Nicole Cherry și Puya, în matinalul Digi FM: „E vina mea” nu e doar o piesă, e un semnal de...
Ultimele știri
Ordinary Public Consistory for creating 21 new cardinals
Impas la Vatican. Un cardinal condamnat cere să facă parte din conclavul pentru alegerea...
cfr-calatori-696x464
CFR Călători suplimentează trenurile spre litoral de 1 Mai. Legături directe spre Constanţa şi...
Roy Thomas Baker/Getty Images.
Roy Thomas Baker, producătorul piesei „Bohemian Rhapsody” a trupei Queen, a murit
papa francisc in sicriu
Medicul papei Francisc, despre ultimele clipe ale suveranului pontif: "L-am strigat pe nume...