Acum la Digi FM Alice Tudor și Ramon Cotizo 30 GRASU XXL - Tu, Marie!

A slăbit peste 200 de kg și și-a recâștigat viața. Povestea unui bărbat de 39 de ani și ce l-a determinat să facă o schimbare totală

beau griffin
Beau Griffin, bărbatul care a slăbit peste 200 de kilograme. / Foto: Beau Griffin via today.com

Beau Griffin a fost obez toată viața, dar sănătatea lui fizică și mintală ajunsese într-un asemenea stadiu, încât se gândea chiar să-și ia viața. La un moment dat, cântarul îi arăta 333 de kilograme.

"Suicidul mi-a trecut prin minte o dată sau de două ori, pentru că simțeam că sunt o povară pentru familia mea. Eram depresiv, aveam gânduri negative în acel punct, dar nu au durat mult pentru că m-am gândit: 'Nu aceasta este soluția, trebuie să găsesc altceva'", a rememorat bărbatul de 39 de ani, într-un interviu pentru today.com.

A slăbit în jur de 204 kilograme, a trecut printr-o operație de îndepărtare a surplusului de piele și spune că se simte cu "1.000% mai bine".

Părinții lui Beau au fost și ei supraponderali și nu au știut cum să-și ajute fiul în copilărie. Mai mult, tatăl lui îl încuraja să mănânce tot din farfurie și se arăta plăcut surprins când își depășea limitele și mânca până dincolo de saturație. Griffin mânca pe fond nervos. Asta devenise soluția lui când era supărat, furios, plictisit sau depresiv. Și momentele fericite cereau dulciuri pentru a fi celebrate.

Un prânz tipic putea fi un dublu cheeseburger, un shake de ciocolată și o porție de cartofi. Uneori, adăuga încă un burger la comandă și bea multe pahare cu suc, între șase și opt.

333 de kilograme i-a arătat cel mai mult cântarul, în 2014. Greutatea îi afecta mobilitatea și sănătatea mintală. "Stăteam doar în pat", și-a amintit el. Momentul de turnură a venit când un prieten i-a reproșat că este egoist pentru că nu se gândește că cei care-l iubesc ar suferi dacă ar muri înainte de vreme.

A slăbit aproape 50 de kilograme, a făcut o operație de micșorare a stomacului, în 2015, și a început să facă mișcare. A făcut pași mici, la propriu și la figurat, mergând de la o bancă spre alta, în parc. Încetul cu încetul a ajuns să poată folosi piscina de la sala de sport. Avea articulațiile, genunchii și gleznele într-o stare foarte proastă din cauza greutății pe care au susținut-o atât de mult timp. După piscină, a ajuns să folosească bicicleta și să adauge antrenamente cu greutăți. Acum, merge la sală de 4-5 ori pe săptămână, face 45 de minute de antrenamente cardio și încă 30 de minute de exerciții cu greutăți.

În 2020, Beau Griffin a suferit alte două intervenții chirurgicale, pentru a scăpa de excesul de piele. Viața lui a căpătat un nou sens și a învățat să se bucure cu adevărat de fiecare zi. A sărit cu parașuta, a călătorit în zone frumoase ale lumii și acum cântărește 122 de kilograme.

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
dan t (1)
Petrecerea lui DanT – DJ Mix Fall 2024
tudor chirila
Tudor Chirilă, reacție după documentarul lansat de Recorder: „Îmi dau...
Echipa națională de fotbal a României
Echipa naţională a României joacă ultimul meci din acest an...
După ce au promis să „facă America sănătoasă”, Trump şi Kennedy Jr s-au înfruptat cu burgeri şi cartofi prăjiţi/ Foto: Instagram
După ce au promis să „facă America sănătoasă”, Trump şi Kennedy Jr...
Pe aceeași temă
Monica Anghel, complet transformată
Monica Anghel, despre transformarea prin care a trecut după ce a slăbit 40 de kilograme: „Am...
celentano las fierbinti
Adrian Văncică, Celentano din "Las Fierbinți", a slăbit 23 kg: "Mâncam o tavă de tiramisu o...
Adreea Marin
Andreea Marin, declarații după ce a slăbit 20 de kilograme: „Nu mai am nicio restricție!”...
Andreea Marin
Andreea Marin, fabuloasă într-o rochie scurtă, după ce a slăbit 20 de kilograme: „Nu am...
Te-ar putea interesa și
Amalia Năstase
Amalia Năstase, mărturisiri după ce a acumulat câteva kilograme în plus: „Nu mai am timp să mă...
Sergio Rico
Sergio Rico, dezvăluiri după accidentul suferit în luna mai: „Am slăbit aproape 20 de...
Adele
Adele promite o revenire de zile mari. Cântăreața a reușit să slăbească 45 de kilograme
Partenerii noștri
Digi24 Mesaj în română postat de Ursula von der Leyen: „România și Bulgaria aparțin pe deplin spațiului Schengen”
Mesaj în română postat de Ursula von der Leyen: „România și Bulgaria...
DigiSport Erling Haaland riscă închisoarea în Elveția! L'Equipe a dat detalii total surprinzătoare
Erling Haaland riscă închisoarea în Elveția! L'Equipe a dat detalii total...
PeRoz Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta: "Romeo și nepoata lui". În ciuda criticilor, spun că sunt unul pentru celălalt
Îi despart 30 de ani, dar abia așteaptă să facă nunta: "Romeo și nepoata...
Film Now Nicole Kidman, „desființată” de fani după ce a vorbit despre imaginea virală surprinsă după divorțul de Tom Cruise: „Eu cred că minte!”
Nicole Kidman, „desființată” de fani după ce a vorbit despre imaginea...
Digi World Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă femeie din lume s-au cunoscut: "A fost dificil să ne privim în ochi"
Întâlnire de record. Cea mai scundă femeie din lume și cea mai înaltă...
Stirile Kanal D Adriana Bahmuțeanu a reușit să-și vadă copiii, la peste o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană: “Sunt confuzi”
Adriana Bahmuțeanu a reușit să-și vadă copiii, la peste o săptămână de la...
ProFM Fiica Loredanei Groza a urcat pe scenă alături de mama sa. Elena, radiantă într-o ținută asortată cu cea a celebrei artiste
Fiica Loredanei Groza a urcat pe scenă alături de mama sa. Elena, radiantă...
Digi Life Suma record pentru care a fost vândut ceasul oferit căpitanului care a salvat peste 700 de pasageri de pe Titanic
Suma record pentru care a fost vândut ceasul oferit căpitanului care a...
Ultimele știri din matinal
dr savu 4
Cum să ne adaptăm la trecerea la ora de iarnă. Sfaturile doctorului Marius Sava
marcel ciolacu matinal digi fm
Marcel Ciolacu, în direct la Digi FM, când a fost rugat să-și facă o descriere în engleză: "Am...
florin negrutiu 1 oct
Florin Negruțiu, despre dezastrul PNRR: PSD-ul antireformist, prins între USR și Comisia...
anul nou care n-a fost - mihai calin nicoleta hancu
„Anul Nou care n-a fost”, povestea filmului premiat la Veneția. Interviu cu actorii Nicoleta...
Ultimele știri
parada 1 dec
Când are loc repetiţia generală pentru Parada de 1 Decembrie
Poliție/ Shutterstock
Recomandări pentru şoferi ale poliţiştilor rutieri, în contextul codului roşu de viscol...
Vreme/ Shutterstock
Cum va fi vremea în ziua primului tur al alegerilor prezidenţiale şi de referendumul local din...
Flag,Of,China,,,Visa,Application,Form,And,Passport,On
Românii vor putea călători fără viză în China din 30 noiembrie 2024